2013广东外语外贸大学“精英”篮球训练营
-----打造广东一流的专业训练营
无论你是哪个门派，前锋？后卫？中锋？无论你是哪种风格：造型帝？突破帝？投篮帝？只要你热爱篮球，想拥有健康，那就请你接受这份英雄帖，勇敢的迈出你的家门，在这里，你会遇到和你一样的兄弟，你会看到什么是专业，你会知道什么是血性，有球必应，把球言欢。在训练营中你不但可以学习到职业球员的训练方式和方法，还可以学习纯正的篮球英语，为今后你在篮球事业的发展打下坚实基础。
不要再犹豫，参与到训练营中来吧，这里是你梦想起飞的地方，这里是您通过篮球特招到重点高校乃至职业篮球舞台的最佳选择！
一、夏令营特色
1、 高校资源和CBA球队（佛山龙狮篮球俱乐部）强强联合，一线球星和教练员现场授课，感受纯正的职业篮球训练方式与方法；国际级篮球裁判亲自讲授如何合理运用篮球规则。
2、 实现升学、篮球事业梦想的舞台。除CBA一线球星和教练员现场授课外聘请广东省重点高校的校男篮主教练授课，为您通过篮球特招到重点高校提供指导。优秀者推荐到CBA球队（佛山队）试训。
3、 纯正的篮球英语。依托广东外语外贸大学纯正浓厚的英语氛围，感受纯正的篮球英语。
4、 考核优秀者（结业考核每期前十名）获得现场观摩CBA球队训练的机会及获赠下赛季佛山龙狮队开幕式球票一张。全封闭住宿式的训练形式，早中晚都安排训练内容。
二、夏令营时间、地点
营训时间： 2013年7月21日---8月03日，开课四个班，每班16人；
营训地点：广州大学城广东外语外贸大学体育馆（亚运会场馆）；
报名截止时间：2013年7月18日；
报到时间：2013年7月21日14:00前
三、招生对象
10-20岁，有一定篮球基础的青少年，分提高班、精英班。
四、营训费用
每位学员学费3900元（含服装费、保险费、饮用水、旅游）。住宿350元/每人（四人间，空调、网络、洗手间等一应俱全），餐饮采用自助餐形式，650元/每人。
报名特惠：1.新营员三人联报,立减100元/人；
五、报名方法
(1) 直接到广东外语外贸大学体育馆办公室报名，联系人：
田老师 电话020--39328932 18925107760 董老师 电话020--39328932 13632198112
(2) 网络报名：可在广东外语外贸大学体育部主页（http://www1.gdufs.edu.cn/gptyb/）上下载报名表，认真填写后发到邮箱tianxueli66@126.com，也可通过QQ502796013进行咨询和报名。
(3) 详情咨询：田教练 电话：18925107760/15013006457
温馨提示：为了给您安排食宿、服装及保险事项，请提前预报名，前30名报名赠送耐克训练营帽子一顶。
2013广东外语外贸大学“精英”篮球训练营
课程表
| 日期 |
时间 |
授课人 |
训练/讲课内容 |
地点 |
| 7月21日 |
上午 |
学员报道 |
广外体育馆 |
| 15:20---18:20 |
开班典礼、学员篮球水平测验及分班 |
广外体育馆 |
| 19:30---21:30 |
|
篮球文化对人的影响 |
报告厅 |
| 7月22日 |
8:30—11:00 |
|
球性的提高练习及运球练习 |
广外体育馆 |
| 15:20—18:20 |
|
投篮训练技巧与方法 |
广外体育馆 |
| 19:30---21:30 |
|
自学与研讨 |
报告厅 |
| 7月23日 |
8:30—11:00 |
|
后卫位置技术训练 |
广外体育馆 |
| 15:20—18:20 |
|
防守技术训练 |
广外体育馆 |
| 19:30---21:30 |
|
观摩男篮世锦赛录像 |
报告厅 |
| 7月24日 |
8:30—11:00 |
|
前锋位置技术训练 |
广外体育馆 |
| 15:20—18:20 |
|
篮球运动员运动伤病预防、治疗 |
报告厅 |
| 19:30---21:30 |
|
自学与研讨 |
贵宾室 |
| 7月25日 |
8:30—11:00 |
|
中锋个人技术训练 |
广外体育馆 |
| 15:20—18:20 |
|
中锋策应技术及策应配合训练 |
广外体育馆 |
| 19:30---21:30 |
|
自学与研讨 |
贵宾室 |
| 7月26日 |
8:30—11:00 |
|
运动员的疲劳消除/运动营养学 |
报告厅 |
| 15:20—18:20 |
|
篮球快攻练习方法与演练 |
广外体育馆 |
| 19:30---21:30 |
|
临场比赛的心理调整 |
贵宾室 |
| 7月27日 |
8:30—11:00 |
|
篮球运动员体能训练手段、方法 |
广外健身房 |
| 15:20—18:20 |
|
篮板球技术训练 |
广外体育馆 |
| 19:30---21:30 |
|
观摩比赛录像 |
贵宾室 |
| 7月28日 |
8:30—11:00 |
|
抢、打、断技术训练 |
广外体育馆 |
| 15:20—18:20 |
|
进攻基础配合训练 |
广外体育馆 |
| 19:30---21:30 |
|
复习与研讨 |
广外体育馆 |
| 7月29日 |
8:30—11:00 |
|
进攻基础配合训练 |
广外体育馆 |
| 15:20—18:20 |
|
防守基础配合训练 |
广外体育馆 |
| 19:30---21:30 |
|
自学与研讨 |
贵宾室 |
| 7月30日 |
8:30—11:00 |
|
防守基础配合训练 |
广外体育馆 |
| 15:20—18:20 |
|
压迫防守及全场压迫防守训练 |
广外体育馆 |
| 19:30---21:30 |
|
复习与研讨 |
贵宾室 |
| 7月31日 |
8:30—11:00 |
|
压迫防守及全场压迫防守训练 |
广外体育馆 |
| 15:20—18:20 |
|
篮球裁判临场技巧 |
广外体育馆 |
| 19:30---21:30 |
|
快速领会篮球战术图的技巧 |
报告厅 |
| 8月1日 |
8:30—11:00 |
|
篮球英语的学习与训练 |
报告厅 |
| 15:20—18:20 |
|
临场训练及比赛中的英语应用 |
广外体育馆 |
| 19:30---21:30 |
|
复习与研讨 |
贵宾室 |
| 8月2日 |
8:30—11:00 |
|
篮球联防战术及进攻联防战术 |
广外体育馆 |
| 15:20—18:20 |
|
跑轰战术演示与训练 |
广外体育馆 |
| 19:30---21:30 |
|
考核、评优，结业典礼 |
广外体育馆 |
| 8月3日 |
8:00—15:30 |
旅游（大学城观光+广东科学中心+黄埔军校） |
| 离班 |
注：课程可能因为CBA球星和教练的档期有适当的调整。
EN
白云山校区
